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jueves, 9 de enero de 2014

TED Sandra Aamodt: ¿Por qué las dietas no suelen trabajar

En los EE.UU., el 80% de las niñas han estado en una dieta para el momento en que son 10 años de edad. En este honesto, hablar crudo, neurocientífica Sandra Aamodt utiliza su historia personal para enmarcar una importante lección sobre cómo nuestros cerebros manejan nuestros cuerpos, en su exploración de la ciencia detrás de por qué las dietas no sólo no funciona, pero es probable que haga más daño que bueno. Ella sugiere ideas sobre cómo vivir una vida menos dieta obsesionado, intuitivamente. Sandra Aamodt explora la neurociencia de la vida cotidiana, el examen de las nuevas investigaciones y su impacto en nuestra comprensión de nosotros mismos.
In the US, 80% of girls have been on a diet by the time they're 10 years old. In this honest, raw talk, neuroscientist Sandra Aamodt uses her personal story to frame an important lesson about how our brains manage our bodies, as she explores the science behind why dieting not only doesn't work, but is likely to do more harm than good. She suggests ideas for how to live a less diet-obsessed life, intuitively. Sandra Aamodt explores the neuroscience of everyday life, examining new research and its impact on our understanding of ourselves

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