Google+ Followers

Seguidores

Translate

PRINCIPAL

NOTA INFORMATIVA

Quizás también le interese:

Solo puedes acceder,abrir enlace ,en una pestaña nueva sobre el icono.
disculpen las molestias.
Webmaster.

lunes, 6 de abril de 2015

Cómo optimizar su sistema inmunitario en forma natural

Tenga en cuenta las siguientes recomendaciones para despertar a su sistema
Tenga en cuenta las siguientes recomendaciones para despertar a su sistema inmunitario. (Igor Mojzes / iStock / Thinkstock)
 El primer paso para la función inmunológica adecuada, es eliminar gran parte de los peores infractores en su exterminio.
El primer paso para la función inmunológica adecuada, es eliminar gran parte de los peores infractores en su exterminio.
La forma más rápida de ver resultados de un sistema inmunológico mejorado, es dejar de hacer lo que le deprime
En la búsqueda de sanación para varias enfermedades, nos encontramos corriendo, cantando y comiendo en obras de caridad que se han comprometido en lanzar un camión de basura lleno de dinero para científicos que luego tienen la monumental tarea de crear un arma “nuclear” que pueda destruir la enfermedad en cuestión.
Entre tanto, el arma más poderosa probada para realmente eliminar del cuerpo una enfermedad grave, es el sistema inmunológico, y éste apenas obtiene una mención honorífica, ya que se esfuerza en silencio por hacer su trabajo, mientras que generalmente ha sido tratado mal.
Si sólo pudiéramos despertar finalmente y descubrir que la respuesta a la eliminación de todos los procesos de enfermedad provienen de una alimentación adecuada y de la estimulación del sistema inmunológico. Sin embargo, su cuidado requiere de trabajo y esfuerzo, a menudo por una suspensión importante en una sociedad que en bandeja de plata desea que sea todo entregado para ayer.
Para quienes desean la única cura probada en cualquier enfermedad y para hacer la transición al estado más saludable del ser, considere las siguientes recomendaciones para despertar a su sistema inmunológico y conseguir bloquear y cargar para lo que pueda venir en su camino.
Elimine supresores del sistema inmunológico
El primer paso para la función inmunológica adecuada es eliminar gran parte de los peores infractores en su supresión, específicamente:
- Todas las formas de azúcar
- Alimentos procesados
- Gluten
- Maíz y soja
- Grasas hidrogenadas
- Alcohol
- Productos animales de granja en fábrica (carne, lácteos)
- Aditivos químicos y conservantes
- Metales pesados (empastes, contaminación, mariscos)
- Medicamentos
EMFs
- Patrones de sueño irregulares
- Inactividad
- Estrés
Cualquiera de estos malhechores puede suprimir gravemente al sistema inmunológico. Si participa de varios de ellos, los efectos combinados dejan a este sistema incapacitado de hacer su trabajo con eficacia y lo hace un anfitrión dispuesto a todo tipo de virus y bacterias en procesos de enfermedad.
Incorporar constructores al sistema inmunológico
El segundo paso para una apropiada función inmunológica, es alistar a aliados poderosos que ayudan a defender al sistema y responder a los diversos delincuentes en una base de día a día. Estos poderosos partidarios del sistema inmune incluyen a:
- Una amplia variedad de verduras limpias, frutas, vegetales frescos, locales; especialmente ajo, cebolla, jengibre
- Vitamina C (camu camu, acerola, guayaba, col rizada, naranjas)
- Vitamina D (luz solar y/o aceite de hígado de bacalao fermentado)
- Zinc (semillas de calabaza)
- Probióticos (chucrut, kéfir de coco, vinagre sidra de manzana, kombucha)
- Antibacterianos como equinácea, sello de oro, uva ursi y plata coloidal
- Hierbas antivirales como uña de gato, palo de arco,astrágalos, hoja de olivo y aceite de orégano
- Hierbas génicas como rishi, astrágalo, ginostemia y ginseng
- Agua pura y limpia
- Fundamento en tierra
- Ejercicio moderado
- Patrones de sueño adecuados
- Meditación
La forma más rápida de ver resultados de un sistema inmunológico mejorado, es dejar de hacer lo que le deprime. Entonces, la transición de su estilo de vida incluye a más constructores del sistema inmunológico. Esto potenciará a su sistema inmunológico a prepararse adecuadamente para cualquier amenaza que pueda confrontar.
Por Derek Henry, entrenador holístico de la Salud para la curación del cuerpo
La Gran Época se publica en 35 países y en 21 idiomas.
Síguenos en FacebookTwitter o Google +


music